
YOGA
Presenza Riconoscimento Apertura
Classi regolari a partire dal 15 settembre 2020
– presso Studio Zara 19, via Zara 19/4 Genova Albaro –
martedì ore 10,15/11,30
giovedì ore 17/18,15
Classi individuali o di piccolo gruppo in presenza o online
su appuntamento
– in presenza, è possibile fissare lezioni a domicilio o
il mercoledì mattina presso Associazione Zerocento, salita inferiore San Rocchino 3R, Genova zona Corvetto –
INCONTRI MENSILI DI RAJA YOGA
– presso Studio Zara 19, via Zara 19/4 Genova Albaro –
sabato ore 15/18
12 settembre / 17 ottobre / 7 novembre / 12 dicembre 2020

PERCORSI NASCITA
Ascolto Respiro Apertura
YOGA IN GRAVIDANZA
Classi regolari a partire dal 15 settembre 2020
– presso Studio Zara 19, via Zara 19/4 Genova Albaro –
martedì ore 9/10,15
giovedì ore 18,15/19,30
Classi individuali o di piccolo gruppo in presenza o online
su appuntamento
– in presenza, è possibile fissare lezioni a domicilio o
il mercoledì mattina presso Associazione Zerocento, salita inferiore San Rocchino 3R, Genova zona Corvetto –
IN CERCHIO / INCONTRI MENSILI DI APPROFONDIMENTO E CONFRONTO
– presso Studio Zara 19, via Zara 19/4 Genova Albaro –
sabato ore 10/12
17 ottobre 2020: cerchio su travaglio e parto con l’ostetrica Teresa Lin Simonazzi
7 novembre 2020: cerchio di pratiche somatiche prenatali con Daria Mascotto e Teresa Lin Simonazzi
MASSAGGIO AYURVEDICO IN GRAVIDANZA
SHANTALA – MASSAGGIO TRADIZIONALE DEL NEONATO SECONDO AYURVEDA
Sessioni su appuntamento

YOGA DANZATO BHARATANATYAM
Emozione Suono Ritmo
Classi individuali o di piccolo gruppo in presenza o online
su appuntamento

MASSAGGIO AYURVEDICO
Energia Contatto Equilibrio
Sessioni su appuntamento
Per tutte le attività è obbligatoria la prenotazione per consentire il rispetto delle normative vigenti in materia Covid.
ATTENZIONE:
A CAUSA DEGLI ULTIMI AGGIORNAMENTI SULL’EVOLUZIONE DELLA PANDEMIA DA COVID-19
E DEI CONSEGUENTI DCPM,
LE PRATICHE DI YOGA E ARTI DEL MOVIMENTO SONO COSTRETTE A TRASFERIRSI TEMPORANEAMENTE ONLINE