Pratico, studio e trasmetto le arti del movimento con particolare riferimento all’analisi di Rudolf Laban e alla tradizione dell’Ayurveda e dello Yoga non duale.
L’obiettivo della mia ricerca è promuovere processi di integrazione corpo-mente-coscienza a partire dal movimento e dalla presenza meditativa, creare occasioni di relazione e di approfondimento, stimolare consapevolezza, autoeducazione, energia vitale, fiducia e sensibilità verso se stessi e gli altri.
Nel mio lavoro accompagno da oltre 15 anni le persone di ogni età in percorsi creativi volti a sostenere l’educazione all’interezza attraverso le arti dell’ascolto, del movimento e dell’espressione.
Gli strumenti e i linguaggi che privilegio sono quelli radicati nel corpo: movimento somatico e danzato, tocco, musica, voce e gioco drammatico. La pedagogia che sostengo ha un’impronta attiva e esperienziale.
I percorsi possono essere individuali o collettivi e disegnati ‘su misura’ in funzione dei bisogni e degli obiettivi dei partecipanti e dei committenti. La gamma dalle proposte è ampia e adattabile a spazi e target differenti: dalle sedute di massaggio ayurvedico, alle classi di yogasana e danza, agli spettacoli e ai laboratori creativi per bambini e famiglie, al training e alle formazione tematiche per operatori e artisti.
Negli anni ho collaborato con studi privati, associazioni sportive e culturali, teatri, festival ed eventi, musei, istituzioni scolastiche ed educative, biblioteche, centri per l’infanzia, progettando sempre con e per ogni realtà che mi ha ospitata.
La mia formazione ha preso forma dall’intreccio di tre fili preziosi: la passione per la filosofia e lo studio di culture e tradizioni; il bisogno di dare voce al corpo; l’impegno sociale e pedagogico. Sono laureata in Discipline Ento-Antropologiche con un Master in Storia e Cultura dell’Alimentazione; attivista, monitrice e responsabile di progetti per il tempo libero giovanile fin dai primi anni 2000; danzeducatore® certificata presso la Scuola di formazione e ricerca in danza educativa e sociale Mousiké di Bologna diretta da Franca Zagatti; allieva diretta dal 2009 per la danza, il canto carnatico, yogasana e pranayama di Srimati Sivaselvi Sarkar e per yoga e ayurveda di Sri Ajit Sarkar, con i quali mi sono diplomata in massaggio Ayurvedico per il benessere in teatro-danza indiano Bharatanatyam presso Vellai Thamarai, Puducherry – India. Ho approfondito con Francesca Santagata lo Yoga e Ayurveda per la Gravidanza e il Post Partum. Dal 2018 al 2023 ho seguito la formazione insegnanti Raja Yoga presso l’Associazione Italiana Raja Yoga di Milano, che trasmette gli insegnamenti di Gérard Blitz e Vimala Thakar. Nel mentre ho affrontato quattro gravidanze e sono diventata madre di due bambini. Continuo tutt’ora a praticare regolarmente con Renata Angelini e Moiz Palaci (AIRY) e frequento ritiri di approfondimento con Daniele Rabozzi. Integro il mio bagaglio di movimento somatico con il Body-Mind Centering® di Bonnie Brainbridge Cohen e con l’approccio Trauma-Informed dell’Istituto Psicosomatico di Milano.